am Montag, den 02. November 2020 Aufgrund der z.Zt. geltenden Abstandsregelungen werden wir in 2 Gruppen fahren Gruppe 17.00 – 18.00 Uhr Gruppe 18.15 – 19.15 Uhr Habt Ihr Lust mitzufahren? Dann tragt Euch doch bitte in die Teilnehmerliste ein. Wir freuen uns riesig.Michael Maria & Ingolf
SAUNAÖFFNUNG am 01.10.2020 Hallo meine Lieben, die Saunen sind ab dem 01.10. wieder zu den gewohnten Zeiten geöffnet. Leider dürfen wegen des Abstandes maximal 4 Personen saunieren. Duschen dürft ihr nur nacheinander. Bitte meldet Euch für den Saunabesuch am Tresen an. Nur so können wir überblicken, wie viele Personen sich dort aufhalten. Es ist mir
Wir sind wieder da! Zur Wiedereröffnung haben wir für Neukunden ein interessantes Schnupperangebot: Nur 99€ für 3 Monate Training incl. Planerstellung und Kurse! Informiert Euch noch heute im EuroFitness!
30-minütiges, intensives Training der geraden und schrägen Bauchmuskulatur
Herz-Kreislauf Cardio
Indoor Cycling wird mit speziellen Indoorbikes, passender Musik, einem bestimmten Streckenprofil und der Gruppendynamik zu einem besonderen Erlebnis.
relax, detoxification
Dieses speziell auf Problemzonen abgestimmtes Workout trainiert die Bereiche, die Ihnen wirklich wichtig sind. In effektiven Übungen werden Bauch, Beine und Gesäßmuskeln in die Form gebracht, die Sie schon immer wollten.
M.A.X.® ist das super effektive Ganzkörpertraining! In nur 30 Minuten wird der einfache Übungsablauf zu cooler Musik Dich ins schwitzen bringen.
Beweglichkeit, Wohlbefinden
Fördert Beweglichkeit, Wohlbefinden und bringt Deinen Kreislauf in Schwung. Der neue Weg der Stepp-Programme begeistert Dich! Unabhängig vom Trainingszustand kannst Du jederzeit einsteigen.
Trainieren Sie Ihre Tiefenmuskulatur
FLEXI-BAR® eröffnet endlich die Möglichkeit, die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen. Durch die Schwingungen des Flexi-Bar Stabes und dessen Vibration wird eine tiefgehende Reaktion des Körpers erreicht die bewusst nicht ausgelöst werden kann.
Ein optimales, medizinisch konzipiertes Kraftausdauertraining mit hoher Fettverbrennung. Sie können Ihre Gewichte selbst wählen und somit optimal auf Ihr Trainingslevel anpassen. Mit Trainingsintervallen für verschiedene Muskelgruppen erreichen Sie eine intensive Kräftigung der Muskulatur. Das Training strafft und definiert die Muskulatur Ihres ganzen Körpers.
Zumba Fitness ist ein Latino Dance Workout. Die rhythmischen Bewegungen zu Salsa, Merengue, Calypso oder Flamenco machen Spaß und bringen Dich in Schwung. Alle Schritte und Drehungen sind zudem für jeden einfach zu erlernen und bringen die Stimmung in jedem Kursraum zum Kochen.
stärken Sie Ihren Rücken
Effektives und entspanntes Ganzkörpertraining, wobei besonderes Beckenboden, Bauch und Rücken zu einem Kraftzentrum aufgebaut werden
Das Workout auf dem Trampolin ist Fatburning, Mobilitäts- und Krafttraining in Einem. Viele Kursteilnehmer, ob alt oder jung, werden nach kurzer Zeit nicht nur fitter und beweglicher, sondern auch Balance und Koordination werden verbessert. Der Stoffwechsel wird angeregt, die Fettverbrennung gesteigert und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Insbesondere Frauen freuen sich über straffere Oberschenkel, da das Ganzkörper-Workout
Beschreibung folgt.
