M.A.X.
Das bringt Dir M.A.X.®:
* effektives Ganzkörpertraining in 30min
* einfacher Übungsablauf
* motivierendes Training zu cooler Musik
* mentale & körperliche Herausforderung
* steigert die Ausdauer
* kräftigt & strafft die Beine, Gesäss, Oberkörper & Rumpfmuskulatur
* verbessert das Balancegefühl und die Koordination
* optimiert den Fettstoffwechsel
* steigert die Kondition